Toque de Cura

Toque de Cura

Cria Equilíbrio para a Mente o Corpo e Espiríto

Ba Duan Jin
É um conjunto de exercícios de Qi Gong, que foi transmitida desde a China antiga.O Ba Duan Jin
pode ser descrito como uma combinação de confucionismo, budismo, taoísmo, medicina chinesa e
uma longa história de sabedoria é composto por 8 movimentos que são relativamente simples e pode ser praticado em qualquer lugar ou tempo.Também é fácil de lembrar, fácil de aprender e fácil de treinar. O método de treinamento é flexível, pode ser rápido ou lento, se baseia na Medici-
na Chinesa, o Confucionismo, o Budismo e o Taoísmo, o resultado é muito benéfico e vai produzir efeitos significativos positivos para a saúde.
São 8 movimentos o Ba significa 8 Duan corpo e Jin seda. Os movimentos são graciosos e fluxos como seda. Porque o estilo dos exercícios de Qi Gong é suave e prático, é por isso que foi chamado Ba Duan Jin.
Benefícios para a Saúde
segundo a teoria da medicina chinesa, um indicador de boa saúde é a harmonia e o equilibrio do corpo humano e do espirito. Essa harmonia do corpo e espirito é o que precisamos para alcanlar a fim de nos manter ou tornar-se saudável, os benefícios são expressas através de ajustes de respiração para tornar o processo de respiração suave em união com a mente o e qi, fortalecimento dos músculos e tendões para tornar o corpo mais flexível ,  a prática regular vai ajudar a reforçar o seu espírito, manter e preservar a essência de qi.Estes três elelmentos estão ligados devido ao fato de que todos eles são dependente um do outro.Qi(sopro), corpo(forma) e espírito(coração) juntos constituem um todo orgânico. Para que ser saudável, devemos treinar a nossa mente, corpo e respiração para trabalhar em harmonia com a prática Ba Duan Jin. Este uníssono é o que devemos procurar alcançar ao praticar qi gong

Aluna fala acerca da sua experiência na Oficina

Lápis aquarelável e giz de cera

Nessa oficina a livre expressão deu vazão a imagens bem diferentes; o lápis aquarelável espalha o traço criando uma espécie de pintura. Alguns contornos foram conseguidos com o giz de cera.

Papel Machê

Veja que figuras interessantes:

Muitas coisas são construídas com papel machê: máscaras, bonecos, esculturas gigantes: mas é preciso construir a massa e foi o que fizemos nessa oficina.

Depois, a tinta guache deu cor aos trabalhos.

Colagem + giz de cera

Nesse encontro, a colagem foi associada ao uso do giz de cera quente, que utilizado dessa forma, cria texturas e possibilita o acúmulo de camadas, criando um relevo interessante.

Cartões com aquarela

O uso da aquarela, molhando-se o papel, trouxe a falta de controle sobre a tinta, que segue a água e torna o resultado inesperado. O grupo experimentou esse uso de forma prazeirosa explorando a técnica com paciência e trabalhando com as manchas formadas.

Alguns dos pequenos e belos cartões produzidos encontram-se aqui!